Anne Nuotio
stage d’ashtanga yoga ouvert à tous
Découvrez les éléments clés de la pratique de l'Ashtanga Yoga. Au cours du week-end seront abordés la technique du Vinyasa, la respiration, les bandhas et les fondements philosophiques de l’Ashtanga Yoga.
Stage ouvert à tous (les débutants sont les bienvenus) le samedi 10 et dimanche 11 mars 2012 à Aix Yoga Center. Enseigné en français.
horaires
- Samedi 10 mars 2012 : 9h à 12h et 14h à 17h.
- Dimanche 11 mars 2012 : 8h à 9h30 (suivi d’un petit déjeuner), 14h à 17h.
tarifs
- Tarif spécial : week-end complet à 140€* avant le 10 février.
- Tarif normal : week-end complet à 160€* / un atelier à 45€* après le 10 février.
* Un acompte de 30% non remboursable est demandé pour valider votre inscription.
biographie
Anne pratique l'Ahstanga Yoga depuis 1995 et l’enseigne depuis 1996. Elle a été autorisée à enseigner la première série d’Ashtanga Yoga par Guruji (Patthabi Jois lui-même) en 2002 et à enseigner la deuxième série par Sharath Rangaswami (KPJAYI). Anne a enseigné dans le premier studio d'Ashtanga en Finlande de 1997 à 2001, a eu ensuite son propre Yoga Shala et enseigne actuellement en Finlande et partout dans le monde.
Anne est très expérimentée, elle a donné des centaines d'ateliers et retraites. Elle est connue pour la douceur de ses ajustements, elle est à l’écoute de l’énergie du corps et aide à la faire circuler.
Ces deux jours de stages sont une rare opportunité de rencontrer une figure phare de l’Ashtanga mondial, Anne est une des rares personnes à pratiquer la quatrième série d’Ashtanga Yoga.