Frédérique Verdeau
AYC General Manager
Pratiquante de yoga depuis l'année 2000, je continue à explorer avec assiduité diverses méthodes en passant par Iyengar, Ashtanga, Vinyasa et d'autres encore. J'ai tiré de chacune de ces traditions un enseignement riche qui me permet d'approfondir chaque jour ma pratique personnelle. Je participe à de nombreux stages internationaux et ai partagé ma passion pour le yoga avec mon activité de chef d'entreprise au Chili jusqu'en 2008, date à laquelle je rentre en France afin de réaliser ce projet de vie: créer un centre de yoga ouvert à tous et respectueux des enseignements et des pratiques de chacun. Je vis à Aix en Provence avec mes 3 enfants.
Elise Le Goff
Professeur d'Anusara Yoga
Initialement formée à l'enseignement du Vinyasa Yoga aux Etats-Unis, où j’ai longtemps vécu, et diplômée entre autres par Gérard Arnaud à la Fédération Française de Yoga, je pratique et enseigne avec passion et enthousiasme l'Anusara Inspired Yoga. J’ai été formée par les figures de proue du yoga mondial telles que John Friend, Sianna Sherman, Chris Chavez, ou encore Elena Browers et ai étudié la philosophie du yoga avec les grands spécialistes du tantra, Carlos Pomeda et Professeur Douglas Brooks.
J'enseigne le yoga depuis 12 ans avec passion et enthousiasme raffinant toujours ma compréhension de l’anatomie, de la pédagogie et des fondements philosophiques tantriques de l’Anusara Yoga. Je pratique également la méditation et suis coordinatrice du Groupe de Méditation Bouddhiste Shambhala d’Aix. Je suis aussi passionnée de course à pied dans la nature, une activité que je considère comme toute méditative. J’allie mes activités yogiques avec mon autre métier, celui de Professeur Agrégée d’Anglais à l’Université Paul Cézanne. Je vis avec mon mari, le talentueux musicien Yan Yalego et notre fils, Noah, à Aix en Provence.